Koffie
Het is ochtend en je moet erg vroeg opstaan en het lukt maar niet goed om echt wakker te worden. Wat kan je daar dan tegen doen? Neem een heerlijk kopje koffie! Moet je in de avond nog studeren terwijl je moe bent of heb je nog een lange autorit voor de boeg? Ook dan is een kopje koffie perfect, je wordt er namelijk meer wakker van en je bent geconcentreerder.
Merken
De merken koffie die wij bij Glutenvrijemarkt.com verkopen zijn:
Waarom koffie drinken?
Het drinken van een kopje koffie zorgt ervoor dat je meer wakker wordt. Koffie bevat namelijk cafeïne. Cafeïne wordt opgenomen in het bloed en gaat via die weg naar de hersenen. In de hersenen worden remmende neurotransmitters geblokt en daardoor wordt je dus meer wakker. Ook zorgt de cafeïne ervoor dat je meer alert en geconcentreerd blijft. Koffie bevat ook essentiële voedingsstoffen, koffie zit vol met vitamines e mineralen die je dagelijks nodig hebt om gezond te blijven. Koffie bevat antioxidanten wat ook weer goed is voor de gezondheid. Daarbij komt ook nog dat de antioxidanten je cholesterol kan verbeteren.
Koffie bevat weinig calorieën waardoor je dus niet zo veel zal aankomen als je koffie drinkt, dit geldt wel alleen voor een kopje zwarte koffie. Het toevoegen van suiker of melk of iets dergelijks zorgt er weer voor dat er in een kopje koffie weer meer calorieën zitten. Het drinken van koffie zorgt er bovendien ook voor dat je stofwisseling gestimuleerd wordt waardoor je dus meer vet zal verbranden en dus ook kan afvallen. Heb je nou last van constipatie? Drink dan juist een kopje koffie. Koffie stimuleert namelijk de stoelgang om weer normaal te gaan werken. Ook zorgt het drinken van koffie ervoor dat de kans op hart- en vaatziekten wordt verkleind.
Koffie heeft dus allemaal voordelen. Wel is het belangrijk om te onthouden dat het alleen voordelen heeft als je het met mate drinkt. Als gezonde volwassene kan je ongeveer 4 kopjes koffie per dag drinken.
Bestellen bij Glutenvrijemarkt.com?
Maar waarom zou je dan bestellen bij Glutenvrijemarkt.com? We hebben op onze site een groot assortiment met verschillende soorten producten. Je kan dus voor elke gelegenheid de bijpassende producten vinden. Het bestellen is eenvoudig en gaat snel. Als je je bestelling voor 16:00 uur plaatst wordt het de volgende dag al thuis bezorgd. Als je de producten dus snel nodig hebt is dat perfect!